Перуанская мака для мужчин
Особенно выделяется польза для мужчин. Благодаря регулярному применению можно повысить стрессоустойчивость, избавиться от проблем в половой сфере, усилить влечение. За счет уникального состава растение нормализует уровень тестостерона в организме мужчины, благодаря чему увеличивается продолжительность эрекции. Для тех, кто планирует продолжение рода, мака поможет улучшить качество спермы и увеличить подвижность сперматозоидов.
Применять маку рекомендуется в следующих случаях:
• Снижение потенции.
• Повышенные нагрузки, причем как физические, так и психоэмоциональные.
• Преждевременное семяизвержение.
• Снижение эрекции.
• Проблемы с зачатием.
• Заболевания органов малого таза.
Полезно растение будет и здоровым мужчинам. Оно повысит сексуальное влечение, поможет нарастить мышечную массу, увеличит выносливость. За эти свойства перуанская мака ценится спортсменами.
Перуанская мака для женщин
Для женщин мака также несет огромную пользу. В первую очередь стоит отметить выраженные свойства афродизиака. В составе растения много минералов, жирных кислот, йода, железа и цинка. Это позволяет нормализовать уровень гормонов, улучшить настроение и повысить сексуальное возбуждение.
Регулярное употребление перуанской маки повышает вероятность зачатия. Достигается это за счет увеличения выработки сывороточного гормона в структурах головного мозга. После родов клубни тоже будет полезны, они ускорят восстановление после рождения ребенка.
Полезно принимать маку во время менопаузы. Она нормализует психоэмоциональный настрой, устраняет приливы, выравнивает давление, убирает бессонницу. Особенно важно то, что растение нормализует обменные процессы, а вместе с ним стабилизируется вес у женщин.
Как правильно принимать
Используется перуанская мака в порошке. Производители указывают на упаковке то, как принимать средство для нормализации здоровья. Порошок можно добавлять в напитки, каши или в выпечку. Чтобы исключить вред, достаточно соблюдать дозировку на составляет 3 грамма в сутки.